Les toxines... Sont-elles vraiment réelles?

Avant d'aller plus loin, il serait bon que je définisse ce dont je parle. Voici donc ce que je propose : "Une toxine est une substance organique (interne) ou inorganique (externe) qui perturbe la santé". -Deanna Minich. Je pense que c'est clair... Voici une liste des différentes sources et types de toxines possibles : (pour les recherches sur les effets négatifs, voir ci-dessous)

Métaux lourds (aluminium, arsenic, cadmium, plomb, mercure, etc.) (1) (2)

Polluants organiques persistants (dioxines et furanes, biphényles polychlorés, produits antitaches, retardateurs de flamme, etc...) (3)

Toxines liées à l'alimentation (antibiotiques, AGE, OGM, gluten, hormones, etc...)

Xénoestrogènes (BPA, Phtalates, etc...)

Je vais vous faire gagner du temps et vous donner une réponse directe... OUI ET OUI ! Premièrement, sont-ils dans mon corps ? La recherche dit que OUI ! En fait, les scientifiques estiment que toute personne vivant aujourd'hui porte dans son corps au moins 700 contaminants, dont la plupart n'ont pas été bien étudiés (Onstot et autres). (3) En outre, un article du National Geographic indique qu'ils ont trouvé des composés toxiques dans le monde entier, même chez les ours polaires dans le cercle arctique. (4)

Ok cool... Mais, est-ce vraiment important et est-ce que cela m'affecte ? Je réponds généralement à cette question en citant un homme beaucoup plus intelligent que moi, le Dr Philip J. Landrigan de la Harvard Medical School. Les recherches du Dr Landrigan portent sur les produits chimiques toxiques présents dans l'environnement et leurs effets sur la santé et le développement des enfants. Il aurait dit ceci "Les maladies infantiles chroniques liées à l'exposition à des produits chimiques toxiques dans l'environnement sont en augmentation, coûtant aux États-Unis près de 55 milliards de dollars par an !'' (5)(6) Nous savons que les toxines, qu'elles soient naturelles ou synthétiques, affectent la fonction mitochondriale, ces petites centrales électriques qui produisent notre énergie et contrôlent une grande partie de notre santé globale ! (7)

J'espère que cela vous a permis de mieux comprendre ce que sont les toxines et leurs effets négatifs sur votre santé. La semaine prochaine, nous verrons comment limiter votre exposition aux toxines et à quoi ressemble un bon protocole de désintoxication.